Kurkuma: Za šta je dobra, kako se koristi, cena i opasnosti
Kurkuma (Curcuma longa) je zlatno-žuti začin i lekoviti rizom koji se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini i ishrani. Njena najvažnija aktivna supstanca, kurkumin, povezuje se sa antiinflamatornim i antioksidativnim dejstvom, zbog čega se kurkuma često koristi kao podrška zdravlju zglobova, jetre, varenja i imuniteta. U ovom vodiču saznaćete šta je kurkuma, za šta je dobra, […]